Petit manuel phylosophicohistoricotechnicopratique d'ashtanga vinyasa yoga

Petit manuel phylosophicohistoricotechnicopratique d'ashtanga vinyasa yoga
Annick Goueslain

Résumé

Ce petit manuel rappelle l'histoire, la philosophie et les techniques qui sous tendent la pratique de l'Ashtanga Vinyasa Yoga. Il est destiné essentiellement aux pratiquants et aux enseignants de la méthode de Shri K. Patttabhi Jois qui veulent approfondir leurs connaissances et leur pratique.

Auteur

Annick Goueslain pratique, étudie et enseigne le Yoga depuis 1994. Titulaire d'une licence de biologie, elle a exercé avec conviction le métier d'infirmière à domicile pendant 15 ans. Elle a appris l'Ashtanga Vinyasa Yoga auprès de Shri K. Pattabhi Jois, Sheshadri, Mark Darby, Matthew Sweeney, Graham Norfield, Petri Raisanen, et bien d'autres... Elle s'est aussi initiée au Chaya Yoga avec Shandor Remete et au Yoga contemplatif du Cachemire. Elle anime la pratique de l'Ashtanga Vinyasa Yoga à Aix les Bains en Savoie. Elle est formatrice à l'école de formation de professeurs d'Ashtanga Vinyasa Yoga, les Ailes du Yoga depuis sa création, il y a 10 ans. Elle a aussi enseigné le Yoga pendant 5 ans au centre pénitenciaire d'Aiton.

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