"PRÉCIEUSE VITAMINE D" est un guide complet pour comprendre l'importance de la vitamine D dans notre santé et notre bien-être. Le Dr Cohen explique le rôle de la vitamine D dans notre corps, de son impact sur la santé osseuse à sa connexion avec la fonction immunitaire, la santé cardiovasculaire et mentale. Il donne également des conseils pratiques sur la manière de s'assurer que l'on consomme suffisamment de vitamine D grâce à l'alimentation et aux compléments alimentaires, ainsi que les avantages d'une exposition solaire sûre.