Prendre sa vie en mains

Auteur : Mark Farayet Catégorie : Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
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Résumé du livre

Prendre sa vie en mains pour retrouver son bien-être à travers des « fiches-recettes »... les thèmes abordés : Le fait de « subir » : l’impact sur la santé. Les bienfaits de la pratique sportive régulière. Retrouver son équilibre après une cassure de vie. La surdité précoce s’accentue. Les aides à domicile et les associations. Accros du portable ? Mais pourquoi voulez-vous que les choses changent ? La solitude et son impact sur la santé. La médecine a deux vitesses. Les conséquences des dérives au travail. Améliorez votre mémoire ! La confiance en soi enfin retrouvée ! Vaincre sa timidité ! Se valoriser et retrouver l’auto-estime ! Le développement personnel ! La Loi de l’Attraction.

A propos de l'auteur

Juriste, Mark FARAYET s'est très vite orienté vers une activité de conseils. Consultant et Formateur, il a écrit plusieurs ouvrages professionnels ou non.

Description technique
Editeur : Les Editions Chapitre.com Date de parution : 03/09/2014 EAN13 : 9791029001246 Format : 120 x 190 Poids : 68 g Nombre de pages : 62

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